آرام و شـاد باشیـد

در محل کار لبخند بزنید و به هر کس که می‌بینید بگویید صبح بخیر
بله به تمام کسانی که از کنار شما رد می‌شوند
لبخند بزنید و سلام و صبح بخیر بگویید
حتی اگر لبخندتان در ابتدا مصنوعی باشد
به زودی طبیعی می‌شود



لبخند زدن، مسری است و شما می‌توانید با یک لبخند ساده
آن را به تمام دوستان و همکاران خود سرایت دهید
و نشاط و روحیه را به آنها هم هدیه کنید



بیشتر ما کودکی‌هایمان را به خاطر داریم
شاد بودیم و پُر انرژی
امّا گویا هر چه جلوتر می‌رویم
بیشتر در باتلاق مشکلات گرفتار می‌شویم
و فراموش می‌کنیم که با فرو رفتن در این باتلاق
نشاط و شادی کودکی‌مان از دست می‌ رود



قدرت حرکت ما و در حقیقت دو بال پرواز و اوج ما
یکی با نشاط و شادابی است
و دیگری امید به اوج و رسیدن به آبی بیکران



تا می‌توانید از بعضی افسانه‌های پوچ و تخیلات رویایی چشم بپوشانید
و آنها را به حال خودشان بگذارید
اگر شما در هر لحظه برای یک چیز ارزشمند زندگی می‌کنید، قطعا در زندگی هدف دارید
بنابراین شما شخص باهوش و روشنفکری هستید
این طبیعی است که در زندگی
هر کس حتما به مسئله‌ای برخورد خواهد کرد



امّا حل کردن مسئله یک عامل مؤثر در شادکامی شماست
ولی هرگاه آن مسئله خارج از قدرت و توانایی شما بود
انگیزه شاد زیستن را انتخاب کنید



از غم و انزوا دوری کنید
و با خود تکرار کنید که با یک مسئله روبرو هستید
نه یک مشکل
و مسئله قابل حل است



آرام و شاد باشید
آنگاه خواهید دید که چه معجزه ‌آسا راه ‌حل ها برایتان روشن خواهد شد
از کسب آرامش و شادی غافل نشوید

توصیه های عجیب و غریب پزشکی

1 بدن‌تان زخم است؟

خوش‌اخلاق باشید!
خوش‌رفتاری موجب می‌شود که زخم‌های بدن‌تان زودتر بهبود یابد. دکتر جانیت کیکلت، استاد روانپزشکی دانشگاه اوهایو معتقد است که رفتار خصمانه و خشونت‌آمیز، روند بهبود زخم‌ها و کبودشدگی‌ها را افزایش می‌دهد. اما خوش‌رفتاری و مثبت اندیشی موجب می‌شود که میزان واسطه شیمیایی سایتوکین در بدن افزایش یابد. سایتوکین موجب می‌شود که سلول‌هایی که برای ترمیم زخم یا هر نقطه آسیب‌دیده بدن نیاز هستند، در نواحی اطراف زخم، زود‌تر تکثیر شوند. بنابراین سعی کنید شاداب و سرحال باشید. دوستان‌تان را با یک دعوت برای شام یا ناهار غافلگیر کنید. به دیدن اقوام و خویشان‌تان بروید و سعی کنید به مردم کمک کنید. خواهید دید که در مدت کوتاهی خوب می‌شوید.


2 آلرژی دارید؟

بخندید!
وقتی دچار آلرژی می‌شوید، سعی کنید خود را در موقعیت‌ خندیدن قرار دهید. شرکت‌کنندگان در تحقیقی که از سوی محققان ژاپنی انجام شده بود.زمانی‌که به تماشای یک فیلم خنده‌دار نشسته بودند کمتر دچار حساسیت‌می‌شدند، اما همین افراد زمانی‌که به تماشای یک فیلم جدی نشستند، پیاپی عطسه می‌کردند. خنده موجب عملکرد سریع سیستم عصبی پاراسمپاتیک شما می‌شود و سبب می‌شود فرد کمتر دچار حساسیت شود.

فال و طالع بینی: ارتباط موفقیت و ماه تولد

•    فروردین

•    چه هدفی دارید؟

طبیعت شما به‌گونه‌ای است که چندان با برنامه‌ریزی سازگاری ندارد چون تصور می‌کنید که با این‌کار خود را تحت فشار قرار می‌دهید. با این‌که همیشه برای به دست آوردن هر چیزی بیش از توان‌تان برنامه‌ریزی می‌کنید اما نتیجه آنطور که باید نیست. یادتان باشد که انسان‌های موفق در زندگی برای خود برنامه و هدف از پیش تعیین شده‌ای دارند و قبل از شروع هرکاری دقیقا می‌دانند چه می‌خواهند. از خودتان بپرسید در زندگی به‌دنبال چه هستید، جواب این سوال همان راهی است که باید برایش انرژی بگذارید.

دانلود گوگل ارث 6 - Google Earth 6.0.2.2074

گوگل ارث 6 هم آمد. شرکت گوگل در تاریخ 30 مارس 2011 نسخه Google Earth 6.0.2.2074 را منتشر کرد. سایت دانلود-فروشگاهی ایران استارز نسخه قابل نصب و نسخه قابل حمل این نرم افزار کاربردی کاوش در کره زمین را برای شما آماده کرده است. متن زیر از بخش فارسی گوگل ارث برای شما جمع آوری شده و نقل می شود. امیدواریم از دانلود لذت ببرید.

Google Earth به شما این امکان را می دهد تا به همه جای زمین پرواز کنید و تصاویر ماهواره ای، نقشه ها، پستی و بلندی ها، و ساختمان های سه بعدی، از کهکشان ها در فضای خارج از جو زمین تا ژرف دره های اقیانوس ها را ببینید. در محتوای غنی جغرافیایی کاوش کنید، مکان هایی را که از آنها بازدید کرده اید ذخیره کرده و با دیگران به اشتراک بگذارید.

با تصاویر تاریخی در Google Earth به زمان های گذشته سفر کنید. محله خود، زادگاه خود، و دیگر مکان های آشنا را برای دیدن چگونگی تغییرات آنها در طی زمان مشاهده کنید. اکنون در Google Earth 6، کسب اطلاع در مورد زمانی که تصاویر تاریخی در دسترس هستند آسان تر شده است. خیابان ها را طوری که هرگز تجربه نکرده اید پیمایش کنید. ویژگی جدید و یکپارچه نمای خیابان را تجربه کنید و در جنگل های سه بعدی در سرتاسر جهان کاوش کنید.

با Google Earth 6، شما می توانید جنگل های سه بعدی را در سرتاسر جهان کاوش کنید. بیش از 50 گونه مختلف از درختان را در مناطقی از قبیل پارک های شهر، محلات و جنگل های دوردست کشف کنید. با Ocean در Google Earth به اعماق جدید سفر کنید. با Ocean در Google Earth، می توانید به زیر سطح غواصی کنید، اقیانوس را با متخصصان عالی دریانوردی کاوش کنید، اطلاعاتی درباره مشاهدات اقیانوس، تغییر آب و هوا، موجودات در معرض خطر بیاموزید و مکان های جدید از جمله نقاط موج سواری، کشتی های غرق شده و نقاط مناسب سفر را کشف کنید.

با لایه "ساختمان های سه بعدی" در Google Earth، هر کسی می تواند مدل های سه بعدی ساختمان ها، کوه ها، فواره ها، پل ها، برج ها، موزه ها، منازل و بسیار از مناظر دیگر را مشاهده کند. هنگامی که در Google Earth هستید، روی ساختمان سه بعدی کلیک کنید تا یک حباب با اطلاعات بیشتر درباره موقعیت مکانی باز شود.

دانلود و قابلیت ها در ادامه مطلب:

دانلود نرم افزار وب کم جاسوسی Webcam Surveyor 1.9.2 build 561

نرم افزار کاربردی Webcam Surveyor که امروز می خواهیم شما را در وب سایت ایران استارز با آن آشنا سازیم یک برنامه فوق العاده برای جاسوسی است. منظور از جاسوسی دریافت اطلاعات شخصی دیگران نیست، بلکه این نرم افزار قادر است در اتاق یا جایی که شما بخواهید به عنوان یک دوربین مدار بسته عمل می کند.

شما با نرم افزار Webcam Surveyor قادرید به راحتی وب کم رایانه خود را در محلی مناسب قرار دهید و با تنظیم این نرم افزار از تمام حرکاتی که در اتاق شما اتفاق می افتد فیلم بگیرید. این نرم افزار تمام اتوماتیک است و خود به خود به محض شناسایی وجود حرکتی شروع به کار کرده و وب کم شما را برای ضبط فیلم آماده کرده و به کار می اندازد. لازم به ذکر است نرم افزار قابلیت ایمیل کردن فایل ویدئویی ضبط شده را داراست و به همین دلیل از محبوبیت خاصی برخوردار است.

نرم افزار Webcam Surveyor فیلم ها را با کیفیت بسیار عالی و با فرمت های مختلف در کامپیوتر ذخیره می کند که از نقاط قوت آن محسوب می شود.خیلی از کاربران از امکان قطع وب کم و تمام شدن حافظه ضبط آن در طی زمان طولانی نگران هستند که باید گفت این نرم افزار با الگوریتمی طراحی شده است که قادر است 7 تا 24 فیلم جداگانه را در صورت قطع وب کم ضبط کند. نرم افزار همچنین به شما این امکان را می دهد در حین فیلم برداری و در فواصل زمانی ثابت معین شده از وقایع عکس نیز تهیه کند تا در صورت گم شدن فیلم ضبط شده عکس ها در دسترس باشند.
نرم افزار Webcam Surveyor به نحوی طراحی گردیده است که تا زمانی که رمز عبور تعیین شده توسط شما در نرم افزار به آن تحویل داده نشود غیر فعال نمی گردد. از این رو کسی قادر به غیرفعال کردن این نرم افزار و یا حذف اطلاعات ضبط شده نخواهد بود.

لطفاً برای مشاهده قابلیت ها و دانلود نرم افزار به ادامه مطلب مراجعه فرمایید:

7 آبـان روز جهانی بزرگداشت کـوروش بـزرگ بر تمامی ایرانیان مبارک

کـوروش، ملقب به کـوروش بـزرگ یا کـوروش کبیر همچنین معروف به کـوروش دوم، نخستین پادشاه و بنیان‌گذار شاهنشاهی هخامنشی بود. کوروش به مدت سی سال، از سال ۵۵۹ تا ۵۲۹ پیش از میلاد، بر ایران سلطنت کرد. دربارهٔ کوروش تمام مورخین توافق دارند که شاهی بود با عزم، عاقل و مهربان که در موارد مشکل به عقل بیش از قوه متوسل می‌شد و برخلاف پادشاهان آشور و بابل، با مردم مغلوب رئوف و مهربان بود. جنگ و بوی خون او را برخلاف فاتحان دیگر مغرور نکرد و رفتار او با پادشاهان مغلوب لیدیه و بابل سیاست تسامح او را بخوبی نشان می‌دهد. با پادشاهان مغلوب به اندازه‌ای مهربانی می‌کرد که آنها دوست کوروش شده و در مواقع مشکل به او یاری می‌نمودند. با مذهب و معتقدات مردم کاری نداشت بلکه برای جذب قلوب ملل آداب مذهبی آنها را محترم می‌داشت.

شهرها و ممالکی که در تحت تسلط او در می‌آمدند، هیچگاه معرض قتل و غارت واقع نمی‌شدند. آنچه در باب وی برای مورخ جای تردید ندارد، قطعاً این است که لیاقت نظامی و سیاسی فوق‌العاده در وجود او، با چنان انسانیت و مروتی در آمیخته بود که در تاریخ پادشاهان شرقی پدیده‌ای به‌کلی تازه به شمار می‌آمد. کوروش از ذکر عناوین و القاب احتراز داشت، در کتیبه‌هایی که از او مانده، این عبارت ساده خوانده می‌شود، من کوروش شاه هخامنشی هستم. حال آنکه شاهان دیگر خود را خدا می‌خواندند. ایرانیان کوروش را پدر و یونانیان او را سرور و قانون‌گذار می‌نامیدند و به وی به چشم یک فرمانروای آرمانی می‌نگریستند. یهودیان این پادشاه را، به منزله مسیح پروردگار به شمار می‌آوردند، ضمن آن‌که بابلیان او را مورد تأیید مردوک می‌دانستند.

لطفاً ادامه مطلب را ببینید:

خانم های زیبا مثل حبه انگور

انگور میوه مفید و مغذی است و ارزش غذایی فراوانی دارد، پوست و گوشت آن برای پوست بسیار مفید است و باعث شفافیت و نرمی پوست می‌شود. افرادی که از آکنه رنج می‌برند یا پوست خوبی ندارند می‌توانند با یک ماسک ساده جوش‌ها را از بین ببرید و پوست چرب خود را تا حدودی درمان کنید.

جوش‌ها و آکنه را از بین ببرید:

مواد لازم برای تهیه ماسک انگور:

     آرد ذرت: 2قاشق
    حبه‌های انگور له شده: 3قاشق غذاخوری
    گلاب: یک قاشق غذاخوری
    عسل: یک قاشق غذاخوری

لطفاً ادامه مطلب را ببینید:

اگر زودرنج هستید این عکس ها را نبینید...

تصاویر لحظات شکار و خوردن یک بز کوهی را توسط مار افعی ببینید.

بر اساس گزارش شینهوا، این مار پیتون توانست یک بز کوهی را به طور کامل ببلعد.

عکس ها را در ادامه مطلب ببینید:

7 کار عجیبی که شغل شدند!

داشتن شغل و حرفه برای بسیاری از ما تعریف مشخصی دارد. از نظر خیلی از ما شغل مناسب شغلی است که پرستیژ لازم را داشته باشد یا به اصطلاح باکلاس باشد و بتوان با آن پول خوبی درآورد.

داشتن چنین حرفه ای این روزها آرزوی خیلی هاست. اما شغل هایی هم هستند که بسیاری از ما آن را در قامت یک شغل نمی بینیم، ولی بسیاری از مردم در این کره خاکی به آنها مشغول هستند و روزگار می گذرانند.

در گزارش پیش رو با کارهای آشنا می شویم که ظاهر غیرمعمولی دارند، اما برای خودشان شغل محسوب می شوند.

دانلود کلیپ ویولن بسیار زیبای الکساندر ریباک ( Secret Garden )

در این پست از سایت ایران استارز، برای شما عزیزان هنرمند و هنردوست، کلیپ ویولون بسیار زیبایی از الکساندر ریباک به نام A Song From A Secret Garden آماده دانلود کرده ایم. امیدواریم لذت ببرید.

طراحی حرفه ای لوگو با نرم افزار AAA Logo 2009 3.0

AAA Logo یک نرم افزار فوق العاده قدرتمند در زمینه طراحی لوگو های حرفه ای به شمار می رود. نرم افزاری بسیار کامل با بیش از 8500 لوگو آبجکت آماده و بیش از 500 طرح کامل و لوگو زیبا که هریک می توانند بیانگر ایده ای نوین برای کاربران باشند.

محیط کاربری فوق العاده جذاب و سهولت در استفاده را می توان از مهم ترین قابلیت های کلیدی این نرم افزار برشمرد. با توجه به این که هرلوگو برای خود فلسفه ای دارد پس هرکس که بخواهد لوگو طراحی کند می بایست یا یک گرافیست ماهر باشد و یا بتواند به خوبی ایده خود را به طراح منتقل نماید. بهترین راه استفاده از همین نرم افزارهاست که فرد می تواند بدون هیچ دغدغه ای و به سادگی زیباترین لوگو ها را طراحی کند.

AAA Logo که به تازگی نسخه ی جدید آن ارائه شده است، امکان ویرایش تصاویر را نیز دارا می باشد، ضمن این که فرمت های متعددی را هم پشتیبانی می کند تا کاربر بتواند با هر فرمتی که می خواهد خروجی را ذخیره کند، امکان ذخیره سازی با کیفیت بسیار بالا از دیگر امکانات این ابزار به شمار می رود.

لطفاً جهت دانلود به ادامه مطلب مراجعه فرمایید:

14 اشتباه رایج در بین مریض ها، پزشک ها و داروسازها

1- برای 90% سرماخوردگی ها هیچ چرک خشک کنی لازم نیست. یک بسته قرص سرماخوردگی و یک شربت دیفن هیدرامین کامپاند و یک عدد استامینوفن به همراه استراحت مطلق و نوشیدن مایعات و مصرف ویتامین ث کفایت می کند.

 
2- آمپول دگزامتازون و بتامتازون در سرماخوردگی جنبه ی درمانی ندارند و بیشتر به عنوان کورتون برای سر حال شدن ظاهری بیمار و رضایت از کار پزشک مصرف می شوند!! تنها در مواقعی که مشکل حساسیت است از آن استفاده کنید.
 
3- برعکس تصور خیلی ها اکثر آمپول ها از بعضی از قرص ها و کپسول ها ضعیف تر هستند. یعنی خوردن روزی یک عدد «سفکسیم 400» بسیار قوی تر از 4 تا آمپول پنی سیلین 1 میلیون و 200 است!! در هر صورت چرک خشک کن هایی مثل پنی سیلین و آموکسی سیلین به علت مقاومت ایجاد شده چندان مناسب نیستند و چرک خشک کن هایی مثل سفتریاکسون و سفکسیم به علت قوی بودن بیش از حد بهتر است خط اول درمان نباشند. چرک خشک کن هایی مثل «آزیترومایسین» پیشنهاد من هستند.
 
4- برای تقویت عمومی بدن زدن آمپول ب کمپلکس، ب 12، نوروبیون و... تقریبا جز در موارد خیلی نادری مثل «بری بری» فایده ی چندانی ندارد. مصرف کپسولی مثل «مولتی ویتامین مینرال» یا مشابه های خارجی اش بسیار مفیدتر خواهد بود. مطمئن باشید اکثر ماده ی موثر آمپول چند ساعت بعد در ادرار شما یافت خواهد شد.

مرد دو هزار چهره دنیا کیست؟

هم‌اکنون ولادیمیر پوتین 58 ساله، قدرتمندترین فرد روسیه است. پوتین جودوکاری ماهر است و به شنا و بوکس و شکار علاقه دارد. او همچنین توانایی هدایت لوکوموتیو، هواپیما و حتی زیر دریایی هسته‌ای را دارد و در عرصه سیاست نیز پرکار است.

 

  خودتان قضاوت کنید...

هشت اصل مهم برای یک زندگی بیست

1. صبح ها که از خواب بیدار می شوید، دستگاه عیب سنج و ایرادگیر وجودتان را از کار بیندازید. قول می دهیم؛ خورشید درخشان تر، پرنده ها خوش آوازتر، مردم مهربان تر و حتی کسب و کارتان پربرکت تر خواهد شد.

2. در معادلات زندگی هیچ گاه از علامت منفی استفاده نکنید، به خاطر داشته باشید که تفکر منفی از آن چنان قدرتی برخوردار است که می تواند با قرار گرفتن در پشت یک معادله بزرگ زندگی، همه علامت های مثبت آن را تغییر داده و مانند خود منفی بسازد.

3. هیچ گاه در گره زدن طناب پاره شده دوستی تعلل به خرج ندهید، گاهی اوقات غرور بیجا سبب می شود که حتی همسران خوب توجهی به گسستگی ریسمان بین خود ننمایند. مطمئن باشید گره زدن به خاطر کمتر نمودن طول طناب، نزدیکی را بیشتر می کند.

4. آنتن های ذهن تان را تنها به سوی ایستگاه هایی تنظیم کنید که شبانه روز امواج مثبت پخش می کند، کاری کنید که کارکنان ایستگاه های منفی از شدت بیکاری اخراج شوند.

5. دلتان را تبدیل به اقیانوسی آرام نمایید نه یک مرداب ناچیز. فکر نمی کنید حتی تصور اقیانوس هم احساسی از عظمت و پهناوری را در دل ایجاد کند؟ آنها که دلهایشان مرداب است با کوچک ترین حادثه ای به تلاطم می افتد، برعکس کسانی که شدیدترین گرداب ها و جریان های حوادث هم آرامش شان را بر هم نخواهد زد.

6. سعی کنید قلبی مقاوم داشته باشید، قلبی که مقابل گرم و سرد حوادث و ضربه های عاطفی همچون ظروف چینی با اندک ضربه ای خرد نشود.

7. تجربه های تلخ و شیرین زندگی را مانند یک درس فهمیدنی بدانید و نه حفظ کردنی، چرا که مطالب حفظ شده پس از مدت زمانی در ذهن پاک می شوند.

8. همواره مصمم باشید تا با استفاده از جلا دهنده هایی همچون دعا و نیایش روح و روانتان را پاکی و طراوت بخشید.

دیدنـی های بـزرگتـرین آکـواریـوم در اروپـا

پارک اقیانوس شناسی در والنسیا، بعنوان بزرگترین آکواریوم در اروپا میزبان بزرگترین اکوسیستم های دریایی مثل دریای مدیترانه، دریای سرخ و دریاهای گرمسیری و همچنین دارای دلفین های بزرگ است. این پارک اقیانوسی دارای اکوسیستم قطب شمال و با مساحت 110000 مترمربع، ظرفیتی مطابق با 24 میلیون لیتر آب را دارا می باشد.

سالن های مختلفی در این پارک وجود دارد که محیط زیبای زیر دریا را میتوان بصورت مناظر پانوراما تماشا کرد. بعضی از تالارها، راهروها و تونل های زیر آب با اکوسیستم قطب شمال ساخته شده اند که میتوان سرمای واقعی قطب را در آن احساس کرد. در رستوران بزرگ این پارک منحصربفرد، به شما این امکان داده می شود که شام خود را در کنار والدین یا دوستان یا همکلاسی های خود صرف کنید در حالی که به تماشای کوسه ماهی های بزرگ و حتی در قسمتی دیگر به تماشای نمایش زیبای دلفین های واقعی نشسته اید.

این آکواریوم بخشی از محوطه دانشگاه شهر علوم و هنر اسپانیا است. شهر هنر و علوم (City of Arts and Sciences) شهری است که بر پایه یک مجتمع فرهنگی با معماری های مدرن در شهر والنسیای اسپانیا واقع شده است.

برای مشاهده تمام عکس ها, ادامه مطلب را ببینید: